2月28日(火)まで
初回トレーニングが500円
※先着10名様→残り2名様
IVY（アイヴィー）のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
当店は、女性の「華奢になりたい」を叶える、女性専門パーソナルトレーニングジムです。
まず初めにお伝えしたいのは、姿勢をリセットすれば、「これまで痩せたことがない箇所でも、細くできる」ということです。
当店では、姿勢改善×トレーニングを組み合わせ、2ヶ月でウエスト-10cmの変化。女性らしい華奢なボディラインをご提供します。
また、トレーニングは女性に特化しているため、筋肉質になる心配もありません。
アイヴィーが提供する『華奢な身体作り』をご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
アイヴィー
５つのこだわり
POINT１
骨格改善×トレーニングで
華奢やせを叶える
華奢な身体作りには、３つのポイントがあります。
- ウエストがキュッと引き締まっている
- 前ももや肩周りに筋肉がつきすぎていない
- お尻が引き上がっている
このような身体を作るためには、肋骨をしめることがポイントになります。
肋骨がしまることで、ウエスト・肩周り・太ももはサイズダウンして、お尻の筋肉が使いやすくなります。
そこで当店では、肋骨をしめながらトレーニングを行うことで、あなたの身体を最短2ヶ月で華奢な状態へ導きます。
体重を減らすだけではない、当店だけのダイエットをお試しください。
POINT２
女性に特化したトレーニングで
筋肉質にしない
トレーニングと聞くと「ムキムキにならない？」と心配に思うことはありませんか？
男性と同じように、単に辛いトレーニングをすると、筋肉質な身体になることが少なくありません。
実際に、重たい物をもたされて「肩周りがゴツくなった」「太ももが太くなった気がする」というお声をたくさん耳にします。
当店では、デコルテ・背中・お腹・ヒップ・内ももなど、女性のダイエットに必要な筋肉に集中した、トレーニングを行っていきます。
男性のような筋肉質な身体は作りませんので、安心してお任せください。
POINT３
3食食べても痩せられる
無料の食事管理
これまでのダイエットで、このような経験をしたことはありませんか？
- 食べる量を減らしているのに痩せない
- お米を抜いているのに変化がない
- 夜はサラダだけにしているのに痩せない
頑張っているのに痩せないのは「食べる量が少ない」ことで、脂肪を燃やす力が弱くなっていることが原因です。
そこで、当店では「３食食べて痩せる」をコンセプトに、あなたの食事を徹底サポート。
また食事管理は無料ですので、いつでもお気軽にご相談いただけます。
POINT４
レンタルウエア無料
手ぶらで通える
「ジムの日は荷物が増えて大変」このような不満を解消するために、トレーニングに必要なものは、全て当店でご用意。
- レンタルウエア上下
- タオル、ソックス
- シューズ預かり
- 水
これらのサービスが全て無料でご利用いただけます。
お買い物途中や、仕事帰りでも気軽に通っていただけます。
POINT５
1kgも変わらなかった場合
全額返金保証
アイヴィーは「お客様にご満足いただくまでが技術」と考えています。
- 本当に結果が出るの？
- 2ヵ月で何も変わらなかったらどうしよう…
このように不安に思うことはありませんか？
安心してダイエットを任せていただきたい、その想いから全額返金保証をご用意。
期間中1kgも痩せなかったなど、全く効果がでなかった場合、返金対象となります。
詳しくは私たちにお尋ねください。
※月額プランは対象外
当店では
2ヶ月平均ウエスト-10cmの
変化を実感いただいています
４０代女性
２ヶ月/週１回
５０代女性
２ヶ月/週１
３０代女性
２ヶ月/週１
４０代女性
4ヶ月/週１
３０代女性
２ヶ月/週１
お客様の声
K.S様（50代)
下半身を中心にトレーニングを教えていただきました。
職場の方から「脚が細い！！」とか「スタイルが良くなった！」と言ってもらえるようになり、大満足です。体重も目標達成できました。
食事のアドバイスも最高でした。ありがとうございました。感謝。
S.S様（30代)
自己流のダイエットで停滞していましたが、トレーニングや食事管理を教えていただき、乗り越えることができました。
体重が減ったこと以上に、膝下が細くなったこと、ウエスト−8cm達成できたことが何より嬉しかったです。
T.O様（40代）
その日の体調や自分の状況にあったメニューを組んでくださるので、毎回楽しくトレーニングができます。
脚のラインも整ってきて、嬉しいです。
トレーニングの流れ
アイヴィーの「パーソナルトレーニング」の流れをご紹介します。
STEP1
固くなった筋肉をゆるめる
固くなっている筋肉をほぐします。
STEP2
ストレッチで整える
ストレッチを行い、身体のバランスを整えます。
STEP3
体幹トレーニング
体幹を刺激し、美姿勢の基礎を作ります。
STEP4
上半身トレーニング
背中・二の腕はひきしめ、肩周りは華奢にするようなトレーニングを中心に行います。
STEP5
美脚・美尻トレーニング
脚全体をひきしめ、上向きのヒップラインを作るトレーニングを中心に行います。
Before＆After
ふくらはぎが細くならないと悩まれていたお客様のビフォーアフターです。
4ヶ月ほど上記のトレーニングを続けたことで、
- ふくらはぎがサイズダウン
- 立ち姿勢がキレイになった
このような変化を感じていただくことができました。
まずは初回体験へ
お申し込みください
初回体験トレーニング（75分）
500円 (税込)
※通常料金5,000円
※先着10名様限り
※2/1(水)〜2/28(火)の期間中
料金・プラン
当ジムでは会員様に安心して通っていただけるよう、料金はチケット制となっています。
「8回チケット」
「16回チケット」
「24回チケット」の3種類。
また、クレジットカードをご利用の方については、2回までの分割払いも可能です。
| ショート 8回チケット |
98,000円（税込） 1回あたり：12,250円 |
| スタンダード 16回チケット |
158,000円（税込） 1回あたり：9,875円 |
| ロング 24回チケット |
216,000円（税込） 1回あたり：9,000円 |
サービス内容（共通）
50分のパーソナルトレーニング
食事サポート（無料）
レンタルウェア・タオル・ソックス（無料）
シューズ預かり（無料）
水1本（無料）
※お支払いは、現金・振込・クレジット（JCB/VISA/Mastercard/Amex）に対応。
初期費用を抑えたい方には
月額プランがオススメです
| 月2回コース | 22,000 円 税込 24,200円 |
| 月4回コース | 40,000 円 税込 44,000円 |
| 月8回コース | 80,000 円 税込 88,000円 |
サービス内容（共通）
50分のパーソナルトレーニング
食事サポート（無料）
レンタルウェア・タオル・ソックス（無料）
シューズ預かり（無料）
水1本（無料）
※全額返金保証対象外
IVYなら他ジムよりも
総額を安く抑えて
通うことができます
| IVY | Uジム | Rジム | |
| 回数 | 16回 | 16回 | 16回 |
| 入会金 | ¥0 | ¥33,000 | ¥55,000 |
| コース料金 | ¥158,000 | ¥215,600 | ¥327,800 |
| 1回あたり | ¥9,875 | ¥15,538 | ¥23,925 |
| 総額 | ¥158,000 | ¥248,600 | ¥382,800 |
トレーナー紹介
あなたを理想の身体へと導く、IVYのトレーナーをご紹介いたします。
IVYトレーナー（歴１４年）
清水 勝仁
IVYトレーナー（歴１2年）
増野 唯生
IVY代表（歴７年）
田中 優真
ご予約について
ご予約は、アイヴィー公式LINEアカウントにて、承っております。
ご予約の手順は下記の通りです。
①アイヴィーのLINEを追加する
②LINE追加後「体験希望」とメッセージを送る
「LINE予約」をタップした後、店舗のLINEアカウントへ「体験希望」とご連絡ください。
24時間以内に返信、スムーズにご案内いたします。
よくあるご質問
初回体験では、以下の順番で進めていきます。
- カウンセリング
- お着替え
- 姿勢チェック
- トレーニング
- 目標達成のためのプランニング
- 手続き・ご案内
また、体験時間の目安は75分と少し長めですので、お時間には余裕を持って、お越しくださいませ。
そんなことはありません。
当店の体験トレーニングでは、お客様のお悩みに対して、真剣に向き合えるよう努めますが、合わないと感じた場合は、遠慮なくトレーナーにお伝えください。
また、無理なセールスは一切行いませんので、ご安心ください。
体験料金（5,000円）と室内用シューズ（なくても大丈夫です）の2点をお持ちください。
- レンタルウェア上下
- タオル
- ソックス
- 水
については、当店でご用意しております。
また、ウェアをご持参いただいても大丈夫です。
目的とお客様の状態によるので、明確な期間を断定することができません。ただ、週1回のペースで通った場合、3ヵ月間で平均「体重-4kg」「ウエスト-10cm」「太もも-6cm」の変化が出ています。
もちろん、可能です。
というのも、実はウエストは脂肪だけではなく、姿勢によって、大きくサイズが変わる部位だからです。
たしかに、体重を落とすだけのアプローチだと、くびれを作るのに少し時間がかかることがあります。
ですが、姿勢改善に取り組むことで、体重の変化以上に、ウエストが細くなっていくのを実感いただけます。
姿勢がゆがんだまま、無理に追い込むトレーニングを行った場合、ムキムキな状態に近づくことがあります。
だからこそ、当店のトレーニングでは、追い込みよりもトレーニング時のフォームや姿勢を重視しています。
当店のトレーニングでムキムキになることはありませんので、ご安心ください。
トレーニング指導とは別に、食事の指導も行っています。
食事指導は無料で、全ての方がご利用いただけるサービスです。
食事のアドバイスをご希望の方は、ぜひご活用くださいませ。
プログラム代金以外の費用は一切かかりません。
トレーナーが変わることは基本的にはございません。
担当トレーナーが期間終了まで、責任を持ってサポートいたします。
どうしても相性が合わず、トレーナーを変更したい場合はご相談ください。
当店にお越しいただいている、80％以上のお客様はトレーニング未経験or初心者です。
また、当店のトレーナーは、指導歴5年以上と、経験豊富なので、安心してお任せください。
「JCB・Visa・Mastercard」ブランドのカードはお使いいただけます。
また、支払い回数は最大で2回まで対応しております。
予約は比較的取りやすいです。
ただし、人気の時間帯があるため、時間の調整をお願いする場合がございます。
あらかじめご了承ください。
当店では、定休日を設けておりませんが、トレーナーの都合により、お休みをいただくことがございます。
入会金はかかりません。
体型の悩み別
解決策
カウンセリング中によく挙げられる、体型のお悩みを解決する方法を下記にまとめています。画像をタップで記事を読むことができます。
お腹痩せ・くびれ作り
方法さえ間違えなければ、誰でもくびれのあるウエストラインを作ることができます。お腹痩せで苦戦している方はこちら。
二の腕痩せ
二の腕痩せを成功させるためのノウハウがあります。原因と対策を知って、ノースリーブの似合う身体を作りましょう。
前もも痩せ
「前ももの張りがどうしてもなくならない」とお困りの方に向けて、前もも痩せのヒントをまとめました。
メリハリボディ作り
「筋肉質な身体にはしたくないけど、峰不二子のような女性らしいボディラインは作りたい」とお悩みの方に向けた記事になります。
新型コロナウイルス対策について
プライベートジムIVYでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、下記の対策に努めています。
- トレーナーの各セッション前後のアルコール消毒
- トレーニング終了後のツールの消毒
- お客様の来退店時のアルコール消毒液使用
- トレーニング毎のスタッフの手洗いうがいの徹底
- 定期的な空気の入れ替え
- 担当トレーナーは常時マスク着用