特徴

アイヴィー
５つの特徴

特徴１
トレーニング×姿勢改善で
本来の細さを取り戻す

あなたは、このような体型のお悩みを感じたことはありませんか？

• 上半身が薄くて華奢な身体に憧れる
• 太ももを細くして、細身のパンツを履きこなしたい
• 部分痩せしたいけど、エステは高くて通えない

いくら体重が減っても、気になる部位が引き締まってくれないのは、姿勢が原因です。

姿勢のゆがみがあることで、肩甲骨や骨盤の位置がずれてしまい、結果として痩せにくい部位とゴツく見える部位ができてしまいます。

そこで当店では、初回来店時にあなたの姿勢を分析します。

その後、あなたの姿勢に合わせたトレーニングを行い、本来の細さを取り戻します。

特徴２
女性用のトレーニングで
筋肉質にならない

トレーニングと聞くと「ムキムキにならない？」と心配に思うことはありませんか？

本来、女性のダイエットでは、男性のように辛すぎるトレーニングは必要ありません。

むしろ、そのようなトレーニングを行ったことで、「肩周りがゴツくなった」「太ももが太くなった気がする」というお声をたくさん耳にします。

そこで当店では、デコルテ・背中・お腹・ヒップ・内ももなど、女性のダイエットに必要な筋肉に集中した、トレーニングを行っていきます。

男性のような筋肉質な身体は作りませんので、安心してお任せください。

特徴３
「３食食べて痩せる」
空腹を我慢しない食事管理

これまでのダイエットで、このような経験をしたことはありませんか？

• 食べる量を減らしているのに痩せない
• お米を抜いているのに変化がない
• 夜はサラダだけにしているのに痩せない

頑張っているのに痩せないのは「食べる量が少ない」ことで、脂肪を燃やす力が弱くなっていることが原因です。

そこで、当店では「３食食べて痩せる」をコンセプトに、あなたの食事を徹底サポート。

また食事管理は無料ですので、いつでもお気軽にご相談いただけます。

実際の食事指導の様子はこちら

特徴４
レンタルウエア無料
手ぶらで通える

「ジムの日は荷物が増えて大変」このような不満を解消するために、トレーニングに必要なものは、全て当店でご用意。

• レンタルウエア上下、タオル、ソックス
• シューズ預かり
• 水
• 各種アメニティ

などが、全て無料でご利用いただけます。

お買い物途中や、仕事帰りでも気軽に通っていただけます。

特徴５
1kgも変わらなかった場合
全額返金保証

パーソナルトレーニングは、決して安いお買い物ではありません。

• 本当に結果が出るの？
• 2ヵ月で何も変わらなかったらどうしよう…

このように不安に思うことはありませんか？

少しでも安心して、ご利用いただくために、アイヴィーでは全額返金保証をお付けしております。

期間中1kgも痩せなかったなど、全く身体に変化がなかった場合、返金対象となります。詳しくは私たちにお尋ねください。

トレーニングの流れ

アイヴィーの「パーソナルトレーニング」の流れをご紹介します。

STEP1
固くなった筋肉をゆるめる

固くなっている筋肉をほぐします。

STEP2
ストレッチで整える

ストレッチを行い、身体のバランスを整えます。

STEP3
体幹トレーニング

体幹を刺激し、美姿勢の基礎を作ります。

STEP4
上半身トレーニング

背中・二の腕はひきしめ、肩周りは華奢にするようなトレーニングを中心に行います。

STEP5
美脚・美尻トレーニング

脚全体をひきしめ、上向きのヒップラインを作るトレーニングを中心に行います。

Before＆After

ふくらはぎが細くならないと悩まれていたお客様のビフォーアフターです。

4ヶ月ほど上記のトレーニングを続けたことで、

• ふくらはぎがサイズダウン
• 立ち姿勢がキレイになった

このような変化を感じていただくことができました。

まずは初回体験へ
お申し込みください

初回体験トレーニング（75分）

5,000円 （税込）

※体験当日の入会で、体験料金（5,000円）が無料になります。

体験予約はこちら

体験当日の流れ

初回体験トレーニング当日の流れをご説明いたします。

体験当日は「カウンセリング」「姿勢診断」「トレーニング」「目標達成までのプランニング」を行っていきます。

体験トレーニングが終わった後は、こちらから「ご入会はどうしますか？」と一言質問するだけで、無理な勧誘や説得などは一切行いませんので、ご安心ください。