アイヴィー
６つのこだわり
POINT１
肋骨改善×トレーニングで
華奢やせを叶える
アイヴィーでは、華奢な身体について次のように考えています。
・前ももや肩周りに筋肉がつきすぎていない
・ウエストは細く、うっすら縦線が入っている
・お尻はキュッと引き上がっている
・二の腕が細く、肩甲骨が見えている
このような身体を作るためには、肋骨をしめることが重要です。
肋骨が開いていると、ウエストは肥大し、お尻ではなく肩周りや太ももに筋肉がつきやすくなります。
ただ、ほとんどのジムでは、肋骨が開いた状態で負荷をかけるため、徐々にゴツい身体が定着していきます。
そこで当店では、肋骨をしめることを大切にしたトレーニングで、あなたの身体を最短2ヶ月で華奢な身体へと導きます。
体重を減らすだけではない、当店だけのトレーニングをご体験ください。
POINT２
骨格タイプ別のトレーニングで
あなた史上一番のボディラインへ
骨格の特徴は、お一人おひとり異なります。
- 上半身がガッシリしている（骨格ストレートタイプ）
- 骨盤から下が特に太りやすい（骨格ウェーブタイプ）
- バストやヒップが平らでメリハリがない（骨格ナチュラルタイプ）
このように、骨格タイプによって体型が異なるため、当然トレーニングも同じで良いはずがありません。
アイヴィーでは、お客様の体型の悩みを解決するだけではなく、あなた本来の骨格を最大限に活かして、最も美しく見えるスタイルをご提案させていただきます。
あなた史上１番のボディラインを、ぜひアイヴィーで手に入れてください。
POINT３
女性に特化したトレーニングで
筋肉質にしない
トレーニングと聞くと「ムキムキにならない？」と心配に思うことはありませんか？
男性と同じように、辛いだけのトレーニングを行うことで、筋肉質な身体になることが少なくありません。
実際に、他のジムに通われていたお客様から「肩周りがゴツくなった」「太ももが太くなった気がする」というお声をたくさん耳にします。
当店では、デコルテ・背中・お腹・ヒップ・内ももなど、女性のダイエットに必要な筋肉に集中した、トレーニングを行っていきます。
男性のような筋肉質な身体は作りませんので、安心してお任せください。
POINT４
３食しっかり食べながら
無理なくダイエットができる
これまでのダイエットで、このような経験をしたことはありませんか？
- 食べる量を減らしているのに痩せない
- お米を抜いているのに変化がない
- 夜はサラダだけにしているのに痩せない
頑張っているのに痩せないのは「食べる量が少ない」ことで、脂肪を燃やす力が弱くなっていることが原因です。
そこで、当店では「３食しっかり食べる」をコンセプトに、無理なく目標体重まで導きます。
また食事アドバイスは無料なので、いつでも気軽ご相談いただけます。
POINT５
レンタルウエア無料
手ぶらで通える
「ジムの日は荷物が増えて大変」このような不満を解消するために、トレーニングに必要なものは、全て当店でご用意。
- レンタルウエア上下
- タオル、ソックス
- シューズ預かり
- 水
これらのサービスが全て無料でご利用いただけます。
お買い物途中や、仕事帰りでも気軽に通っていただけます。
POINT６
1kgも変わらなかった場合
全額返金保証
アイヴィーは「お客様にご満足いただくまでが技術」と考えています。
- 本当に結果が出るの？
- 2ヵ月で何も変わらなかったらどうしよう…
このように不安に思うことはありませんか？
安心してダイエットを任せていただきたい、その想いから全額返金保証をご用意。
期間中1kgも痩せなかったなど、全く効果がでなかった場合、返金対象となります。
詳しくは私たちにお尋ねください。
トレーニングの流れ
アイヴィーの「パーソナルトレーニング」の流れをご紹介します。
STEP1
姿勢＆肋骨の状態をチェックする
姿勢と肋骨の状態を分析し、トレーニングメニューを作成します。
STEP２
固くなった筋肉をゆるめる
固くなっている筋肉をほぐします。
STEP３
ストレッチで整える
ストレッチを行い、身体のバランスを整えます。
STEP４
体幹トレーニング
体幹を刺激し、美姿勢の基礎を作ります。
STEP５
上半身トレーニング
背中・二の腕はひきしめ、肩周りは華奢にするようなトレーニングを中心に行います。
STEP６
美脚・美尻トレーニング
脚全体をひきしめ、上向きのヒップラインを作るトレーニングを中心に行います。
まずは初回体験へ
お申し込みください
初回体験トレーニング（75分）
500円 （税込）
※通常料金5,000円
※3/1~3/31の期間限定
※先着5名様
体験当日の流れ
初回体験トレーニング当日の流れをご説明いたします。
体験当日は「カウンセリング」「姿勢診断」「トレーニング」「目標達成までのプランニング」を行っていきます。
体験トレーニングが終わった後は、こちらから「ご入会はどうしますか？」と一言質問するだけで、無理な勧誘や説得などは一切行いませんので、ご安心ください。
STEP１
カウンセリング
一人一人に合わせたトレーニングを行うために、体型の悩みや理想とする身体などを正しく把握していきます。
また、少しでも不安が解消されるように、ご質問もさせていただきます。
STEP２
姿勢チェック
お着替えが終わったら姿勢のチェックを行っていきます。
姿勢のチェックを行うことで、お悩みの原因、解決方法を見つけることができます。
STEP３
トレーニング体験
カウンセリングでお聞きした体型のお悩み、姿勢の状態に合わせたトレーニングを行っていきます。
STEP４
今後のプランニング
目標達成までの期間、必要なことをお伝えいたします。
継続をご希望の方は、継続のご案内もいたします。
初回体験の予約方法
ご予約は、アイヴィー公式LINEアカウントにて、承っております。
ご予約の手順は下記の通りです。
①アイヴィーのLINEを追加する
②LINE追加後「体験希望」とメッセージを送る
「LINE予約」をタップした後、店舗のLINEアカウントへ「体験希望」とご連絡ください。
24時間以内に返信、スムーズにご案内いたします。